Όταν ετοιμάζουμε το σχολικό σνακ είναι σα να λύνουμε ένα γρίφο.

Τι του αρέσει;

Πώς θα βάλουμε ποικιλία;

Τι είναι γρήγορο (ποιος έχει χρόνο για δύσκολα σνακ;) αλλά θα του αρέσει;

Τι είναι βολικό αλλά και θρεπτικό;

Και έστω ότι βρήκαμε την απάντηση, τι γίνεται όταν το βαρεθεί;

Υπάρχουν πολλές εύκολες ιδέες. Με ζύμες, ξηρούς καρπούς, φρούτα ή λαχανικά, υλικά που περίσσεψαν από το προηγούμενο γεύμα, γλυκές και αλμυρές. Δείτε τον παρακάτω πίνακα και δώστε άλλο αέρα στο σνακ του παιδιού σας.