ΜΕΝΟΥ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΓΚΥΟΣ & ΒΡΕΦΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΕΦΗΒΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΜΙΚΡΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ
NUTRITIPS
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ενεργειακές μπουκιές με βερίκοκα.
Ενεργειακές μπουκιές με βερίκοκα.
Τα υλικά μας
1/2 φλιτζ.τσαγιού ωμά αμύγδαλα
1 φλιτζ.τσαγιού αποξηραμένα βερίκοκα
2 κουτ.σούπας νιφάδες καρύδας
1 κουτ.σούπας σπόροι chia
1 βανίλια
1/2 κουτ.γλυκού κοφτό κανέλα
Εκτέλεση
Βάλε τα αμύγδαλα σε ένα μίξερ ώστε να γίνουν σχεδόν σκόνη.
Πρόσθεσε τα βερίκοκα, την καρύδα, τους σπόρους, τη βανίλια και την κανέλα. Αναμιγνύεις μέχρι να έχεις ένα ομοιογενές μίγμα.
Φτιάξε μπαλάκια χρησιμοποιώντας 1κουτ.σούπας από το μίγμα για κάθε ένα μπαλάκι.
Βάλε τα στο ψυγείο για 1 ώρα τουλάχιστον.
Αποθήκευσέ το σε αεροστεγές δοχείο.
#tip: Χρόνος παραμονής στη συντήρηση του ψυγείου: 1 εβδομάδα.
Δείτε ακόμα...
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Σοκολατένιο κέικ
Πιο σοκολατένιο δε γίνεται!
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Παγωμένο γιαούρτι σε ξυλάκι
Συνδυάζουμε τα ωφέλη του γιαουρτιού με την ανεκτίμητη απόλαυση του παγωτού.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Πασχαλινά κουλουράκια
Ευκαιρία για δημιουργία στην κουζίνα και με τα παιδιά.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Gingerbreads - χωρίς ζάχαρη
Ανθρωπάκια, στολίδια ή σπιτάκι; Ό,τι κι αν επιλέξεις, θα περάσετε ένα δημιουργικό απόγευμα και θα μοσχομυρίσει το σπίτι κανέλα και γαρύφαλλο...
Τι σας απασχολεί με την διατροφή του παιδιού σας; Στείλτε μας την απορία σας!
Επιστροφή στην κορυφή