Η προετοιμασία ολοκληρώνεται. Η ημερομηνία έναρξης των Πανελληνίων έχει οριστεί και πλησιάζει και ταυτόχρονα οι ενδοσχολικές προαγωγικές ξεκινούν. Κάθε χρόνο, αρχές Ιουνίου, ζούμε στους ρυθμούς των εισαγωγικών εξετάσεων στην τριτοβάθμια εκπαίδευση. Εκείνες τις ημέρες πολύ σημαντική είναι η ψυχική ηρεμία και η σωστή διατροφή που ξεκινάει με ένα καλό πρωινό.

Ο εγκέφαλός μας αποτελείται κατά 85% από νερό. Τι άλλο όμως μπορούμε να πιούμε όταν διαβάζουμε και σε ποια ροφήματα θα πρέπει να πούμε όχι;

Βλέπουμε τα παιδιά μας να διαβάζουν πολλές ώρες, να αγχώνονται και να προσπαθούν. Μπορούμε με κάποιο συμπλήρωμα να τα βοηθήσουμε;

Γιατί πεινάμε όταν διαβάζουμε; Πώς αντιμετώπιζουμε τις διαρκείς λιγούρες τις ατελείωτες ώρες του διαβάσματος;