ΜΕΝΟΥ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΓΚΥΟΣ & ΒΡΕΦΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΕΦΗΒΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΜΙΚΡΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ
NUTRITIPS
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Muffins χωρίς γλουτένη & λακτόζη
Νόστιμα και εύκολα muffins ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ και ΛΑΚΤΟΖΗ.
Τα υλικά μας
1φλιτζ.τσαγιού ελαιόλαδο
1φλιτζ.τσαγιού γάλα ρυζιού
ξύσμα από ένα πορτοκάλι βιολογικό ή βανίλια
1 φλιτζ.τσαγιού καστανή ζάχαρη
1 μεγάλο αυγό ή 2 μεσαία
350γρ-400γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
1κ.γλυκού baiking powder
30γρ.κουβερτούρα με 70% κακάο
Εκτέλεση
Δείτε ακόμα...
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Εύκολο νηστίσιμο κέικ με ταχίνι
Το ταχίνι ανήκει στις "υπερτροφές". Φτιάχνουμε νόστιμο κέικ για όλη την οικογένεια.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ενεργειακές μπουκιές με βερίκοκα.
Ενεργειακές μπουκιές με βερίκοκα.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Λεμονάδα με μέλι
Συνδυάζουμε τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του λεμονιού με τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού και φτιάχνουμε το πιο δροσιστικό "αναψυκτικό" του καλοκαιριού.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Μπισκότα με νιφάδες βρόμης και ελαιόλαδο
Η σωστή διατροφή είναι διασκεδαστική. Φτιάχνουμε με τα παιδιά μας μπισκότα με νιφάδες βρόμης και μόνο φυτικές πρώτες ύλες.
Τι σας απασχολεί με την διατροφή του παιδιού σας; Στείλτε μας την απορία σας!
Επιστροφή στην κορυφή
