ΜΕΝΟΥ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΓΚΥΟΣ & ΒΡΕΦΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΕΦΗΒΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΜΙΚΡΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ
NUTRITIPS
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Δροσερό γλυκό με πασχαλινό τσουρέκι
Μπορούμε να φτιάξουμε υγιεινό γλυκό με φρούτα εποχής, γιαούρτι και μπαγιάτικο τσουρέκι μέσα σε λίγα λεπτά!
Τα υλικά μας
2 μεγάλες φέτες τσουρέκι
2 κουταλιές κοπανισμένο καρύδι
1 γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά
ξύσμα από 1 λεμόνι και 1 κουταλιά από το χυμό του
1 κουτ.σούπας άχνη ζάχαρη
1 κούπα φρούτα εποχής ψιλοκομμένα
κοπανισμένο καρύδι για γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Φρυγανίζουμε τις φέτες τσουρεκιού στο φούρνο (μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν σαν παξιμάδι).
Θρυμματίζουμε το φρυγανισμένο τσουρέκι, προσθέτουμε το κοπανισμένο καρύδι, ανακατεύουμε και το βάζουμε στον πάτο τεσσάρων χαμηλών ποτηριών.
Προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, το χυμό λεμόνι και την άχνη ζάχαρη στο γιαούρτι και αναμιγνύουμε καλά.
Βάζουμε 2-3 κουταλιές από το γιαούρτι στο κάθε ποτηράκι πάνω από τα θρύμματα τσουρεκιού. Βάζουμε τα ποτηράκια στο ψυγείο να κρυώσουν για 1 ώρα.
Προσθέτουμε στο ποτηράκι τα φρούτα μας και πασπαλίζουμε με το κοπανισμένο καρύδι.
Δείτε ακόμα...
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Θρεπτικά μπισκότα χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Εύκολα, βασικά πανεύκολα μπισκότα χωρίς προσθήκη ζάχαρης, που τρώγονται και ωμά!!!
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Muffins μπανάνας ΧΩΡΙΣ ζάχαρη & γαλακτοκομικά
Muffins χωρίς ζάχαρη και γαλακτοκομικά και με τη γλύκα της μπανάνας.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Muffins χωρίς γλουτένη & λακτόζη
Νόστιμα και εύκολα muffins ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ και ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ.
ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Εύκολο νηστίσιμο κέικ με ταχίνι
Το ταχίνι ανήκει στις "υπερτροφές". Φτιάχνουμε νόστιμο κέικ για όλη την οικογένεια.
Επιστροφή στην κορυφή
