Εύκολη συνταγή γεμάτη βιταμίνες που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους!

Η πατάτα είναι αγαπημένη πρώτη ύλη για όλους. Γίνεται βραστή, ψητή, τηγανιτή, πουρέ και συνδυάζεται με όλα. Είναι πηγή υδατανθράκων, απαραίτητων για όλους μας. Επίσης εξαιρετική πηγή καλίου, απαραίτητου ηλεκτρολύτη στο σώμα μας. Δοκιμάζουμε να φτιάξουμε πατατοκροκέτες.

Ψαράκι χωρίς κόκαλα και χωρίς να μυρίζει πολύ "ψαρίλα"; Μία εύκολη και γρήγορη μαρινάδα για τα παιδιά που τρώνε δύσκολα το ψαράκι.

Ο πιο εύκολος τρόπος να συνδυάσουμε τα λαχανικά του ψυγείου μας σε ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα