ΜΕΝΟΥ
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΓΚΥΟΣ & ΒΡΕΦΟΣ
ΠΑΙΔΙ
ΕΦΗΒΟΣ
NUTRITIPS
ΜΙΚΡΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Αλμυρές συνταγές
02 Απριλίου 2016
Chips αραβικής πίτας
Φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα ένα σνακ που θα κατενθουσιάσει το παιδί μας!
Τα υλικά μας
2-3 αραβικές πίτες (για 2-3 μερίδες)
Λίγο ελαιόλαδο
Πάπρικα, αλάτι και μυρωδικά επιλογής μας (πχ. ρίγανη)
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς με αντιστάσεις πάνω κάτω.
Χωρίζουμε τα δύο φύλλα της αραβικής πίτας και την κόβουμε σε κομματάκια (τριγωνάκια ή τυχαία με το χέρι).
Με τα χέρια μας (ή με συσκευή που ρίχνει σε spray το λάδι μας) αλείφουμε τα κομματάκια της αραβικής πίτας με το ελαιόλαδο.
Πασπαλίζουμε ομοιόμορφα με πάπρικα, λίγο αλάτι και μυρωδικά της επιλογής μας.
Βάζουμε χαρτί ψησίματος σε ένα ταψί και απλώνουμε επάνω τα chips μας.
Ψήνουμε για 5 περίπου λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.
#tip
: Για περισσότερο θρεπτικό σνακ μπορούμε να τα σερβίρουμε με ένα υγιεινό dip, όπως:
φάβα,
χούμους,
τυρί κρέμα,
ψιλοκομμένη ντομάτα, λάδι και βασιλικό ή
πάστα ελιάς.
Δείτε ακόμα...
02 Φεβρουαρίου 2018
Αλμυρές συνταγές
Ρολάκια με τορτίγιες
Εύκολο και γρήγορο σνακ για μετά το παιχνίδι ή για το πάρτυ.
12 Φεβρουαρίου 2019
Αλμυρές συνταγές
γκουακαμόλε: εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό
Μία συνταγή, πολλοί τρόποι να την απολαύσουμε!
27 Απριλίου 2017
Αλμυρές συνταγές
Σπιτικά πολύσπορα κριτσίνια: Δε θα το πιστεύετε πόσο εύκολο είναι!
Φτιάχνουμε αγαπημένο παιδικό σνακ. Πλούσιο σε καλά λιπαρά, ιδανικό για τη σχολική τσάντα και ανθεκτικό στη ζέστη.
26 Ιανουαρίου 2019
Αλμυρές συνταγές
Κανελόνια με σπανάκι και ρικόττα
Μια εύκολη συνταγή για να δουν τα παιδιά το σπανάκι... αλλιώς.
Επιστροφή στην κορυφή
