Ρύζι με αρακά
Θρεπτικό και νόστιμο! Ένας διαφορετικός τρόπος να φας τον αρακά.
Για το dressing
#Tip 1: Για να εμπλουτίσουμε το γεύμα μας με καλά ω3 λιπαρά οξέα, μπορούμε να συνοδεύσουμε με ένα θαλασσινό μεζέ (πχ. γαύρο, σαρδέλα, γαρίδες, καλαμάρι) ή να προσθέσουμε 2 κουτ.γλυκού κοπανισμένο λιναρόσπορο.
#Τip 2: Μπορούμε να προσθέσουμε καβουρδισμένο κουκουνάρι ή άλλο ξηρό καρπό ή σπόρο στη σαλάτα μας για περισσότερη γεύση, καλά λιπαρά και πρωτεΐνη. Προσοχή, όμως, στα μικρά παιδιά που μπορεί να πνιγούν.