"Τραγανά" ρεβίθια ή Σπιτικά στραγάλια/ nutrischool.gr

EΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

"Τραγανά" ρεβίθια στραγάλια

Τα ρεβίθια τρώγονται όλες τις ώρες, ακόμα και σαν σνακ αντι για ποπ κορν.

Τα υλικά μας

1 συσκευασία ρεβίθια βρασμένα
Αλάτι
Ελαιόλαδο
Μπαχαρικά της αρεσκείας σου, εμείς προτείνουμε πάπρικα/ κάρυ

Εκτέλεση

Ακολουθείς τη "συνηθισμένη" διαδικασία "μουλιάσματος" και βράζεις τα ρεβίθια τόσο ώστε να στέκονται.
Τα ξεπλένεις και τα ξεφλουδίζεις καλά.
Τα στραγγίζεις πολύ καλά και τα σκουπίζεις να είναι τελείως στεγνά.
Τα αφήνεις στην άκρη για 1 ώρα.
Προσθερμαίνεις τον φούρνο στους 180 βαθμούς με αντιστάσεις πάνω κάτω και αέρα.
Βάζεις λάδι στα χέρια σου και ανακατεύεις τα ρεβίθια. Μετά τα απλώνεις σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
Πασπαλίζεις με το μίγμα μπαχαρικών της αρεσκείας σου.
Ψήνεις για 1 ώρα σε προθερμασμένο φούρνο.
Αν θέλεις να τα αποθηκεύσεις, τα αφήνεις να κρυώσουν πολύ καλά και τα βάζεις σε βάζο με ανοιχτό καπάκι.

Δείτε ακόμα...

ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σπιτικά πολύσπορα κριτσίνια: Δε θα το πιστεύετε πόσο εύκολο είναι!

Φτιάχνουμε αγαπημένο παιδικό σνακ. Πλούσιο σε καλά λιπαρά, ιδανικό για τη σχολική τσάντα και ανθεκτικό στη ζέστη.

ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Η τέλεια σάλτσα ντομάτας για παιδιά

Νόστιμη σάλτσα ντομάτας, γεμάτη λαχανικά και βιταμίνες που μόνο καλό μπορούν να κάνουν. Ιδανική για μακαρόνια και πίτσα.

ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Εύκολο σπιτικό αραβικό ψωμάκι

Φτιάξε εύκολα αραβικό ψωμί ή αλλιώς αραβική πίτα και τύλιξε ό,τι μπορείς να φανταστείς! Κάντο σουβλάκι τυλιχτό ή σαντουιτσάκι για το γραφείο, το σχολείο, τη βόλτα!

ΑΛΜΥΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Θεϊκή & εύκολη μανιταρόσουπα

Εύκολη και νόστιμη μανιταρόσουπα για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Ιδανική για όλη την οικογένεια!!!

ΜΕΝΟΥ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

NEWSLETTER

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις πιο φρέσκιες συνταγές, χρήσιμα tips διατροφής και πολλά ακόμα ενδιαφέροντα θέματα για τα παιδιά σας!

Επιστροφή στην κορυφή